Möchtest du in nur einem Wochenende lernen, Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu finden? Unser Wochenendkurs Autogenes Training am 1. Februar und 2. Februar 2025 bietet dir die ideale Gelegenheit, diese effektive Entspannungsmethode zu erlernen – und das Beste: Die Kosten werden von deiner Krankenkasse übernommen.
Was ist Autogenes Training?
Autogenes Training ist eine bewährte Entspannungstechnik, die dir hilft, körperliche und mentale Anspannung zu lösen. Mit einfachen Übungen kannst du nachhaltig Gelassenheit und innere Balance finden – perfekt für deinen Alltag.
Kursdetails
- Wann:
- Samstag, 1. Februar 2025
- Sonntag, 2. Februar 2025
- Wo: Mühlstraße 18, 76831 Billigheim – Ingenheim
- Für wen geeignet: Für alle, die schnell und effektiv die Grundlagen des Autogenen Trainings erlernen möchten.
- Krankenkassenzuschuss: Zertifizierter Präventionskurs – die Kosten werden von den meisten Krankenkassen übernommen.
Was erwartet dich?
- Intensive Einführung in die Techniken des Autogenen Trainings
- Praktische Übungen in entspannter Atmosphäre
- Methoden zur Stressbewältigung und Alltagstauglichkeit
- Raum für Austausch und individuelle Unterstützung
Deine Vorteile im Wochenendkurs
- Zeit sparen: Kompaktkurs in nur zwei Tagen – ideal für Berufstätige und Menschen mit wenig Freizeit.
- Langfristiger Nutzen: Entwickle eine Entspannungspraxis, die dir nachhaltig hilft.
- Krankenkassenzuschuss: Spare durch die Kostenübernahme deiner Krankenkasse.
Jetzt anmelden – Plätze begrenzt!
Warte nicht zu lange, denn die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Melde dich jetzt an und starte entspannt ins neue Jahr!
➡️ Fragen? Schreib uns: [Kontaktinfos]
Gönn dir ein entspanntes Wochenende und lerne, wie du Stress effektiv reduzierst – wir freuen uns auf dich!
